低过敏性，不含麸质和酪蛋白。胶囊是基于植物的。超测试®。

维生素D在体内有很多作用。这种营养素是骨骼生长和维持所必需的。强有力的证据表明它支持钙吸收、调节细胞生长并支持神经肌肉和免疫系统功能。

科学家们发现维生素 D 不足是一个普遍存在的问题。因此，最近推荐的每日维生素 D 摄入量有所增加。2008 年，美国儿科学会更新了 0-1 岁婴儿和儿童和青少年每日维生素 D 摄入量的指南，从 200 IU 提高到 400 IU IU。 2010年，医学研究所为1-70岁人群设定了新的每日推荐摄入量为600 IU；对于 71 岁及以上的人，800 IU；对于孕妇和哺乳期妇女，600 IU。

天然含有维生素D的食物相对较少。最好从阳光下获取；但是，使用防晒霜会限制从阳光中吸收的维生素 D 量。生活在多云或多雨气候中的人通常也容易出现维生素 D 水平低的情况。某些鱼肝油也是维生素 D 的良好来源。

由于许多因素，体内的维生素 D 水平会波动。可以进行实验室测试来建立一个基线水平，医生可以使用该基线水平来建议适当的补充。

免费：牛奶、鸡蛋、鱼、贝类、坚果、花生、小麦或大豆

其他成分：微晶纤维素、素食胶囊（羟丙甲纤维素和水）

警告：存放在阴凉干燥的地方并盖紧。